4 Thói Quen Gây Ung Thư Bạn Cần Tránh

Cẩn trọng với 6 bệnh mùa hè thường gặp để tận hưởng hè vui

26 Tháng Năm, 2020

Mùa nào cũng có những căn bệnh đặc trưng riêng nhưng mùa hè lại là thời gian xuất hiện nhiều căn bệnh ở cả người lớn và trẻ em. Vì thế, bạn hãy chú ý đến những căn bệnh mùa hè thường gặp để có biện pháp phòng tránh hiệu quả cho cả nhà tận hưởng trọn vẹn hè vui nhé!

Mùa hè là thời điểm bạn cùng gia đình và người thân tổ chức những chuyến du lịch khắp nơi để tận hưởng kỳ nghỉ bên nhau. Nhưng đây cũng là thời điểm chúng ta dễ mắc nhiều căn bệnh mùa hè nếu không cẩn thận chủ động đề phòng. Hè này được dự báo sẽ có nắng nóng kỷ lục trên cả nước nên rất dễ gây ra những chứng bệnh như sốc nhiệt, ngộ độc thực phẩm, thương hàn, cháy nắng…

Hãy cùng GenVita tìm hiểu về 6 căn bệnh mùa hè phổ biến để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh và tận hưởng những chuyến đi cùng bạn bè và người thân bạn nhé!

Sốc nhiệt do nắng nóng

Có thể bạn không nghĩ đến nhưng sốc nhiệt là một trong những bệnh mùa hè phổ biến nhất vì thời tiết nắng nóng kéo dài mà cơ thể không kịp thích nghi. Sốc nhiệt là tình trạng thân nhiệt tăng cao, thường là trên 40 độ.

Bạn có thể “nhận diện” sốc nhiệt khi cơ thể của mình hoặc người thân có những biểu hiện như:

  • Thân nhiệt từ 40 độ trở lên
  • Mất tập trung, rối loạn tri giác
  •  Đi đứng khó khăn
  • Động kinh
  •  Chuột rút
  •  Ngất xỉu
  •  Tim đập nhanh, thở gấp
  •  Da ửng đỏ
  •  Nôn mửa hoặc tiêu chảy
  •  Đau đầu

Điều nguy hiểm của bệnh sốc nhiệt là nó có thể gây bất tỉnh, suy nội tạng hay thậm chí là tử vong nếu không được điều trị đúng và kịp thời. Tuy nhiên, chúng ta có thể phòng ngừa sốc nhiệt bằng cách làm mát cơ thể từ bên ngoài bằng cách tắm nước mát, sử dụng quạt hoặc máy điều hòa không khí, chườm nước đá. Bên cạnh đó, uống nhiều nước cũng là một cách để làm mát cơ thể vô cùng hiệu quả mà bạn có thể áp dụng để đề phòng sốc nhiệt.

Mùa nào cũng có những căn bệnh đặc trưng riêng nhưng mùa hè lại là thời gian xuất hiện nhiều căn bệnh ở cả người lớn và trẻ em. Vì thế, bạn hãy chú ý đến những căn bệnh mùa hè thường gặp để có biện pháp phòng tránh hiệu quả cho cả nhà tận hưởng trọn vẹn hè vui nhé!

Ngộ độc thực phẩm

Khi không khí trở nên nóng ẩm hơn vào mùa Hè chính là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi nhanh chóng và xâm nhập vào thực phẩm, nguồn nước khiến chúng ta bị ngộ độc thực phẩm.
Nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm có thể là do chúng ta bảo quản thực phẩm, nước uống không kỹ ở cả trước và sau khi chế biến. Bên cạnh đó còn một lý do chủ quan thường gặp là chúng ta tiếc những món ăn cũ và vẫn cố dùng hết dù chúng không đảm bảo an toàn thực phẩm.

Chứng bệnh mùa hè này có thể gây nôn mửa và tiêu chảy. Những triệu chứng này có thể không quá nghiêm trọng ở người trưởng thành có sức khỏe tốt nhưng lại rất nguy hiểm đối với trẻ em, người già hay người có hệ miễn dịch yếu. Chính vì thế, bạn nên cẩn trọng thực hiện các biện pháp đảm bảo an toàn thực phẩm để phòng tránh ngộ độc thực phẩm cho mình và người thân trong hè này nhé.

Một số  đơn giản bạn có thể áp dụng ngay là:

  •  Nấu ăn ngay khi thực phẩm được mua về hoặc rã đông
  •  Luôn hâm nóng thực ăn cũ
  •  Tránh để thức ăn ở ngoài không khí quá lâu rồi mới cho vào tủ lạnh
  • Rửa tay thường xuyên
  •  Tự nấu ăn tại nhà và hạn chế ăn ngoài

Quai bị

Quai bị là một trong những bệnh thường gặp vào mùa hè, do virus gây ra. Căn bệnh này rất dễ lây cho người mắc bệnh hắt hơi hoặc ho và thường xuất hiện ở trẻ em. Nếu nhà có trẻ nhỏ thì bạn nên đặc biệt chú ý để tránh các bé bị nhiễm bệnh.

Một số triệu chứng giúp bạn dễ nhận ra bệnh quai bị là đau mặt hoặc hai bên má, đau khi nhai hoặc nuốt, sốt, đau đầu, viêm họng, sưng hàm… Dù đây là một căn bệnh mùa hè dễ lây nhưng bạn có thể chủ động phòng tránh bằng cách đưa các bé đi tiêm vaccine quai bị để không còn lo lắng.

Mùa nào cũng có những căn bệnh đặc trưng riêng nhưng mùa hè lại là thời gian xuất hiện nhiều căn bệnh ở cả người lớn và trẻ em. Vì thế, bạn hãy chú ý đến những căn bệnh mùa hè thường gặp để có biện pháp phòng tránh hiệu quả cho cả nhà tận hưởng trọn vẹn hè vui nhé!

Thuỷ đậu

Bệnh thuỷ đậu, hay còn gọi là trái rạ, là một bệnh do virus gây ro và cũng rất dễ lây. Bạn có thể nhận biết bệnh thuỷ đậu qua những dấu hiệu đặc trưng như bong tróc da, mụn nước, ngứa, đỏ da, sốt cao, chán ăn và đau đầu.

Căn bệnh này thường gặp ở trẻ em và thường sẽ tự biến mất sau vài ngày nên bạn cũng không cần quá lo lắng nếu con em mình mắc phải. Sau khi đã mắc bệnh, thường cơ thể trẻ sẽ sản sinh kháng thể chống lại bệnh nên trẻ thường sẽ không mắc bệnh trở lại.

Trong trường hợp trẻ có dấu hiệu bệnh kéo dài nhiều ngày thì bạn cần đưa trẻ đi thăm khám nhé. Điều này chỉ xảy ra với những trẻ có sức đề kháng yếu thôi.

Bệnh sởi

Sởi là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp thường gặp ở trẻ em vào mùa hè, do virus gây ra. Dù vậy, căn bệnh này cũng có thể bắt gặp ở người lớn và dễ lây truyền nên bạn đừng xem thường nó.

Một số triệu chứng ban đầu giúp bạn nhận biết bệnh sởi gồm có sốt cao, ho, sổ mũi, đau họng và đỏ mắt. Các triệu chứng này sẽ dần tiến triển thành phát ban, sốt, ho, sổ mũi và các đốm trắng nhỏ trong miệng. Nếu chú ý, bạn sẽ thấy các nốt phát ban xuất hiện xung quanh chân tóc và mặt.

Việc phòng ngừa bệnh sởi cũng khá đơn giản bằng cách tiêm vaccine sởi và bổ sung đủ vitamin cho cơ thể để duy trì kháng thể khỏe mạnh. Do đó, tiêm phòng đầy đủ là việc bạn nên làm, đặc biệt là với các bé nhỏ, để cả nhà đều khỏe mạnh đón hè nhé!

Mùa nào cũng có những căn bệnh đặc trưng riêng nhưng mùa hè lại là thời gian xuất hiện nhiều căn bệnh ở cả người lớn và trẻ em. Vì thế, bạn hãy chú ý đến những căn bệnh mùa hè thường gặp để có biện pháp phòng tránh hiệu quả cho cả nhà tận hưởng trọn vẹn hè vui nhé!

Thương hàn

Thời tiết nóng ẩm mùa hè là điều kiện lý tưởng để các vi khuẩn phát triển trong các loại thức ăn. Vì thế, đây cũng chính là thời điểm mà bạn sẽ thường  bệnh Thương hàn, một bệnh nhiễm khuẩn Salmonella ở bao tử và ruột, thường lây lan khi bạn ăn phải thức ăn bị nhiễm khuẩn. Sốt cao, mệt mỏi, mất sức, đau bụng, nhức đầu và chán ăn là những biểu hiện đặc trưng của căn bệnh mùa hè này.

Người mắc bệnh thương hàn có thể tự khỏi sau vài ngày mà không cần can thiệp y tế. Tuy nhiên, vẫn có một số trường hợp bệnh tiến triển nặng nên bạn sẽ cần phải đến gặp bác sĩ để thăm khám. Bệnh này có thể được phòng ngừa chỉ bằng cách ăn chín, uống sôi. Quá đơn giản phải không nào!

Dù các bệnh mùa hè thường không quá nghiêm trọng và có thể tự khỏi. Tuy nhiên, một số trường hợp bệnh vẫn có thể tiến triển nặng và đòi hỏi bạn phải điều trị tại bệnh viện. Vì vậy, để giảm thiểu rủi ro tài chính khi điều trị bệnh, bạn hãy chủ động trang bị cho mình và người thân những chiếc “lá chắn” sức khỏe là Bảo hiểm VITA – Sống Như Ý. Với mức phí chỉ từ 1.160.000 đồng, bạn sẽ yên tâm luôn được bảo vệ với quỹ điều trị nội trú lên đến 400 triệu đồng suốt 365 ngày, sản phẩm Bảo hiểm sức khỏe VITA-Sống Lạc Quan từ Generali là một lựa chọn lý tưởng để bảo vệ sức khỏe cho cả nhà

THAM KHẢO VITA-SỐNG NHƯ Ý TẠI ĐÂY

Như bạn thấy đấy, những căn bệnh mùa hè thường gặp ở trên hầu như đều xuất phát từ nguyên nhân là thời tiết nắng nóng kéo dài. Tuy một số bệnh có vẻ nguy hiểm nhưng cách phòng chống cũng không quá phức tạp hay khó khăn gì cả. Bạn chỉ cần nhớ một số điều căn bản là tiêm phòng đầy đủ, đặc biệt là cho các bé; ăn chín, uống sôi; giữ vệ sinh thân thể; uống đủ nước và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng cường đề kháng. Chỉ bằng những cách như thế là bạn và cả nhà đã có thể thoải mái tận hưởng mùa hè tươi đẹp bên nhau rồi!

 

Theo Genvita – Generali Vietnam

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *